男性朋友不管老的，少的，其实都应该对生殖器进行保护，这样才能减少疾病的发生，不少男性朋友因为平时没有注意，导致各种男科疾病的发生。男性生殖器如何保养呢？东方男科医院专家为您讲解。

　　男性生殖器保养的方法：

　　男性生殖器保养一：养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制

　　男性生殖器保养法二：不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

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　　男性生殖器保养法三：平时注意清洁生殖器卫生，做到天天清洗包皮内的脏东西，这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长，因为包皮过长不仅影响自己的身体，还会影响妻子健康，会引起女性阴道，子宫炎症和癌症，从而导致不育。

　　男性生殖器保养四：还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤，如果不进行及时治疗，将会有后遗症留下，所以建议大家要马上到医院治疗。

　　男性生殖器保养五：每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生

　　男性生殖器保养六：在生活工作中，要避免高温环境，因阴囊在高温状态下，精子的成活率低，严重影响着的生育，司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害，影响精子数量和质量，使我们的优生得不到。

　　生殖器是男性的象征，男性朋友应该从平时生活中应该多加注意，发现问题应该积极进行治疗。如果还有什么不明白的地方可以通过QQ:以及电话0760 - 8881 5111,或者在线咨询专家进行进一步的了解，祝您健康！