无菌性前列腺炎应该如何预防？患了无菌性前列腺炎应该注意些什么？这些都是网络上的热点问题。据中山东方男科医院前列腺疾病研治小组专家介绍，无菌性前列腺炎是青壮年男性泌尿生殖系统的常见病、高发病，是前列腺炎的较重要组成部分。专家指出，无菌性前列腺炎的治疗难度相对较大，临床上往往需要配合保健措施，下面是专家总结的无菌性前列腺炎患者的日常保健法：

　　1、多放松
　　生活压力可能会增加非细菌性前列腺炎的机会，甚至很多非细菌性前列腺炎就是由于压力过大等心理因素导致的。临床研究也显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
　　2、规律的性生活
　　临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的较佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　3、洗温水澡
　　洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状，对非细菌性前列腺炎前列腺炎的保健尤其效果尤其突出。
　　4、前列腺按摩
　　前列腺按摩确实是一种简单有效的前列腺炎治疗方法，一般需要在前列腺的左右两叶各按压5～6次，然后再按压中央沟处2～3次，即有白色的前列腺液自尿道流出。可每周或两周作1次，亦可根据具体条件选择超短波或其他理疗透热，每日温水坐浴1～2次，每次20～30分钟。

　　这不仅有利于慢性前列腺液引流，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的目的，还能有助于缓解会阴部、下腹部的疼痛或不适等。

　　但是，前列腺按摩并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。中山东方男科医院前列腺疾病研治小组专家指出，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，作前列腺按摩不失为一种行之有效的方法，但对于被怀疑为前列腺结核或肿瘤的患者、慢性前列腺炎急性发作期的患者、前列腺萎缩或硬化的患者，均不宜进行此疗法。

　　其次，在家里进行自我按摩时，若发现前列腺触痛明显、囊性感增强，要及时请医生诊治，切勿继续“按”下去，以免“按”出不良后果。

　　5、多喝水。
　　多喝水就会多排尿，使尿液带走炎性物质，而且也会相应的降低尿液的浓度，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以前列腺炎患者要多多喝水，以稀释尿液的浓度，降低其对前列腺的刺激。
　　上面介绍的既是男性预防无菌性前列腺炎的方法，也是无菌性前列腺炎患者在日常生活中应该注意的细节，希望能够给男性朋友提供一定的帮助。中山东方男科医院前列腺疾病研治小组专家提醒男性朋友，无菌性前列腺炎的治疗难度相对较大，且容易和细菌性前列腺炎等疾病相混淆，从而造成错诊误治，使得疾病迁延难愈，因此，患者应选择到正规的泌尿男科医院接受检查和治疗，否则，再多的前列腺保健也是徒劳的。

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