早泄是男性身心健康的主要杀手之一，为了帮助男性朋友避免早泄的危害，如何预防早泄？
应该怎么预防早泄呢？
1、生活要有规律，保持适当的体育锻炼，如跑步、散步、气功等，这些都有利于患者自我身心健康的调节。
2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。
偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗。
3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。中山早泄医院曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。
进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
应该怎么预防早泄呢？温馨提示：通过上述介绍，相信以上内容对男性有帮助，生活中男性朋友要认识到早泄的病因，平时要积极预防，保护健康，减少患病的机会，就不会给自身造成那么多危害了。
【申明：此内文《中山早泄的症状有什么》是本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，我们将会定期收集意见并促进解决。】
